2010年12月18日(土)の14時から，公開講座「どうしたんだろう…これってうつ病？」が開催されました。これは，当センターの活用を通じて本学大学院教育をよりシステム化することを目指す2010年度特別プロジェクトの一環で，メンタルヘルスプロジェクトの1つとして企画され，本学心理学部中井あづみ准教授を講師として行われました。

講座では，メンタルヘルスやうつ病についての知識が紹介され，抑うつ気分の程度を測定する短いチェックが行なわれました。次ぎに，抑うつ的な気分をセルフケアするためのいくつかの方法が紹介され，ミニワークが行われました。地域の方を中心に30名弱の方が参加され，うつ病に関する知識に耳を傾けたり，リラクセーション法を行ったり，「うつと仲の良い考え方」にとらわれすぎないように頭を切り換えるための別の考え方をワークシートに書き込んだりされていました。